红烧茄子
日子很难周全所有 温柔对待当下的每一刻 四季轮回的总要有精神安住的地方 比如做做饭、吃吃美食、家人一起 参与活动: #灿烂的花园 寻味外婆乡#
21克
6克
25克
299
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/9
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茄子切长条当少许盐、杀一下在挤一下水分
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步骤2/9
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热锅倒入适量菜籽油
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步骤3/9
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倒入茄子条翻炒到茄子软
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步骤4/9
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调入少许豆瓣酱、酱油，蚝油，肉丝炒入味（肉丝我平时有过油备用的，直接倒入即可）
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步骤5/9
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炒入味起锅
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步骤6/9
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撒上葱花上桌
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步骤7/9
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下饭的茄子～茄子油多一点才好吃
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步骤8/9
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很送饭哟～～
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最后一步
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美味就是家常菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-31 · 重庆市
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