超简单烤有籽多春鱼5
浏览 2146 · 收藏 44
将做法保存到手机
很干香，基本没什么腥味
食材清单
加入采购清单
切墩(初级)
多春鱼
半斤
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
泡水解冻5分钟就完全软化了
-
步骤2/4
点击查看大图
抓着鱼鳃慢慢把内脏和肠子一起拽出，(如果是新鲜的需要在鱼鳃和鱼腹连接处剪一小刀，才好扯出)，黄色的鱼籽保留。空气炸锅或烤箱预热180度
-
步骤3/4
点击查看大图
沥干水分，再加入盐，胡椒粉，辣椒粉(可选)，少量料酒，十三香或五香粉，油
-
最后一步
点击查看大图
空气炸锅：在盘底喷油，摆上鱼再喷一次(容易粘锅)，180度烤15分钟，翻面再5分钟。烤箱：放烤网，底下垫锡纸和盘子摆盘旁边放一个三角形的柠檬片，吃前挤上
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-30
换个做法
超简单烤有籽多春鱼的相关分类
超简单烤有籽多春鱼的相关推荐
-
柠檬盐烤多春鱼
119145人看过 -
煎烤多春鱼
405413人看过 -
#我为奥运出食力#烤三文鱼头
144482人看过 -
红烧肉炖鹌鹑蛋
1568230人看过 -
烤多春鱼
57646人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73468142人看过 -
烤三文鱼头
203878人看过 -
夏日美味——茄汁红烧牛腩土豆
152301人看过 -
毛豆烧鸡
3253441人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
8841139人看过 -
冰镇花螺
367340人看过 -
灰树花鲍鱼排骨汤
397542人看过
