美味清淡的丝瓜炒鸡蛋
炎炎夏日，美味的丝瓜炒鸡蛋，清淡可口，味道鲜美解暑解腻。 参与活动: #灿烂的花园 寻味外婆乡#
29克
15克
9克
353
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/9
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锅中放适量的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油。
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步骤2/9
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将2个鸡蛋打散放入锅中。
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步骤3/9
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炒散盛出备用。
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步骤4/9
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一根丝瓜削皮切成滚刀块。
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步骤5/9
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锅中放适量的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，将切好的蒜沫放入爆香。
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步骤6/9
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放入丝瓜煸炒一会儿。
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步骤7/9
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煸炒至丝瓜九分熟时放入鸡蛋。
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步骤8/9
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放入适量的盐和1小勺鸡精翻炒均匀即可。
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最后一步
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美味清淡，简单易做。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-30
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