是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

洋葱小炒牛肉丁的做法

点击查看大图

洋葱小炒牛肉丁

浏览 159801 · 收藏 6503

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

夏日轻食美食榜怎么少得了低脂肪高蛋白的牛肉呢，减脂健身人都爱的牛排肉，用减盐配方的李锦记生抽和蚝油调味，减盐不减鲜，味道鲜美，减脂期可以放心食用的洋葱牛肉丁，你也试试吧参与活动: #李锦记x豆果发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#

营养分析查看详情

31克
3克
39克

304
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

牛排肉 150克

、

洋葱 1个

、

橄榄油适量

、

白糖 1勺

、

黑胡椒粉 3克

、

海盐 3克

、

李锦记薄盐生抽 1勺

、

李锦记薄盐蚝油 1勺

、

淀粉半勺

、

油适量汤匙

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备食材如图
步骤2/13 点击查看大图
牛排肉擦干表面水分，加入适量盐白糖，黑胡椒粉，加入一勺李锦记薄盐生抽调味，加适量淀粉抓拌匀腌制一会备用，
步骤3/13 点击查看大图
李锦记薄盐生抽减盐百分之25，0添加防腐剂，味道鲜而不咸，薄盐更健康，是我家非常喜欢用的一款生抽
步骤4/13 点击查看大图
洋葱切片，蒜切末备用
步骤5/13 点击查看大图
锅中喷油，放入腌好的牛排肉煎至6成熟盛出备用
步骤6/13 点击查看大图
另起锅炒香洋葱蒜末
步骤7/13 点击查看大图
加入一勺李锦记薄盐生抽调味
步骤8/13 点击查看大图
加入一勺李锦记薄盐蚝油调味，李锦记薄盐蚝油同样的减盐配方，减盐百分之30，满满蚝鲜，味道鲜美，食品级挤挤装方便使用，精准控量，是减脂期也可以放心食用的一款蚝油哦
步骤9/13 点击查看大图
加入牛肉丁大火翻炒均匀即可
步骤10/13 点击查看大图
营养美味的洋葱牛肉丁做好了
步骤11/13 点击查看大图
有了李锦记薄盐生抽，和薄盐蚝油调味，味道非常鲜美好吃
步骤12/13 点击查看大图
夏日美食榜单，怎么可以少得了李锦记减盐配方呢，你也试试吧
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-29

换个做法

洋葱小炒牛肉丁的相关分类

夏天清热去火吃什么绿豆汤绿豆沙豇豆清热去火更多

洋葱小炒牛肉丁的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许