是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

不定期更新的低卡早餐日常的做法

点击查看大图

不定期更新的低卡早餐日常

浏览 7634 · 收藏 146

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

虾仁 150克

、

荆芥少许

、

鸡蛋 2枚

、

生菜 100克

、

小番茄 50克

、

糯玉米半根

、

马苏里拉芝士 30克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
芝士切碎放入碗中
步骤2/4 点击查看大图
虾仁和荆芥剁碎（河南人的夏天不能没有荆芥，不喜欢可以不加哦）
步骤3/4 点击查看大图
放入芝士碗中打一颗鸡蛋，搅拌搅拌。
最后一步点击查看大图
做的时候忘记拍了，煎蛋锅刷油把食材放进去煎定型后翻面，再加个加蛋，摆盘齐活！今日早餐热量450克左右。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-29 · 河南省

换个做法

低卡早餐日常的相关分类

瑞士卷山楂萝卜丸子香菜腌萝卜平菇更多

低卡早餐日常的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许