减脂餐手撕包菜鸡
三口人一人一盘 参与活动: #豪吉小香风 做菜超吃香 地道辣味川菜一瓶就搞定#
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡腿肉切块,撒奥尔良粉腌制10分钟
-
步骤2/8
点击查看大图
锅里放少许油,把鸡肉炒至变色
-
步骤3/8
点击查看大图
放小米辣蒜干辣椒炒香,还可以放点葱头
-
步骤4/8
点击查看大图
包菜变软后放这个,炒啥都好吃
-
步骤5/8
点击查看大图
放生抽蚝油盐老抽鸡精
-
步骤6/8
点击查看大图
翻炒均匀即可
-
步骤7/8
点击查看大图
特别香辣可口
-
最后一步
点击查看大图
好吃不胖,一盘吃完绝对饱腹
每天晚餐我们都这样吃一盘肉菜,饱饱的不长肉✌️
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-28 · 广东省
减脂餐手撕包菜鸡的相关分类
减脂餐手撕包菜鸡的相关推荐
-
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
291208人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
684225人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2138244人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5493623人看过 -
减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
884943人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
1967619人看过 -
减脂餐
872839人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
240882人看过 -
减脂餐——凉拌荞麦面
617696人看过 -
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
200318人看过 -
#万物皆可搭#【蟹柳炒蛋】鲜嫩减脂餐
200254人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都不腻的减脂餐鸡蛋炒长豆
168950人看过