豆豉鲮鱼油麦菜
日子不紧不慢、每天好好吃饭~
21克
5克
16克
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千卡
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步骤1/5
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锅中水烧开的,放入食用油喝盐,先放入菜梗,再放入菜叶焯水捞捞出控水备用;
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步骤2/5
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鲮鱼小段备用;
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步骤3/5
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热锅凉油,放入蒜末、罐头里得豆豉炒香;
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步骤4/5
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再放入鲮鱼翻炒;最后放入油麦菜和红椒丝翻炒,调入鸡汁和白糖即可;
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最后一步
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吃饭吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-27 · 山西省
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