快手轻食炒藕带
藕带有止渴生津、润喉去燥、消食、止血凉血、清热除火、安神除烦的功效！每年藕带上市我都会买一点！今天分享清炒藕带！ 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
-
步骤1/11
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/11
点击查看大图
食材准备
-
步骤3/11
点击查看大图
藕带轻轻用刀刮去一点皮，然后切斜陪我，放适量水泡一下，水里滴几滴白醋，这样可以防止藕带氧化变黑，然后洗净
-
步骤4/11
点击查看大图
热锅，放一勺色拉油
-
步骤5/11
点击查看大图
油热，放入大蒜片和小葱的葱白，快速煸炒出香味
-
步骤6/11
点击查看大图
放入藕带，快速煸炒
-
步骤7/11
点击查看大图
放一勺李锦记薄盐蚝油
-
步骤8/11
点击查看大图
煸炒均匀
-
步骤9/11
点击查看大图
放入一点点盐和葱花快速煸炒均匀
-
步骤10/11
点击查看大图
放一点点开水，快速煸炒均匀，尝尝味道，根据自己口味微调，出锅！
-
最后一步
点击查看大图
非常的清脆爽口！
喜欢辣可以放一点点辣椒丝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-26
快手轻食炒藕带的相关分类
快手轻食炒藕带的相关推荐
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#蒜香四季豆
194656人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#虾仁菌菇豆腐汤
167634人看过 -
丝瓜牛肉蒸白贝花甲
107484人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#酱香山药排骨
175099人看过 -
菠菜拌粉丝
141018人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8793665人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3133073人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#青椒炒蛋
105453人看过 -
#打工人的健康餐#蘑菇焖酿豆腐
139505人看过 -
白灼虾仁金针菇
12026人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#低脂高蛋白｜豆腐虾仁白玉菇汤
163694人看过 -
#助力高考营养餐#素炒藕带
120575人看过
