无糖无油蔬菜恰巴塔
浏览 8199 · 收藏 219
将做法保存到手机
健康美食
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
所有材料混合均匀，盖保鲜膜，冷藏半小时，手指蘸水拉面团往中间叠，拉到不能叠再放冰箱冷藏，重复三四次，到能拉膜就可以加自己喜欢的配料，混合均匀醒发两倍大，撒很多面粉分切。
-
步骤2/3
点击查看大图
加自己喜欢的配菜发两倍大，然后整造型，再醒发，烤箱180度18分钟，翻面8分钟。（具体温度依照自家烤箱脾气调整，我家烤箱温度偏低用200度烤的）
-
最后一步
点击查看大图
十分钟后去过，上色可行就盖一下锡纸，出锅是外脆里软的无敌健康食品。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-23
换个做法
无糖无油蔬菜恰巴塔的相关分类
无糖无油蔬菜恰巴塔的相关推荐
-
#自由创意面包#恰巴塔果蔬扭扭棒
171569人看过 -
南瓜牛肉恰巴塔扭扭棒
116343人看过 -
酥脆椒盐虾
2158221人看过 -
菠菜玉米火腿扭扭恰巴塔
192505人看过 -
缤纷水果披萨
9951993人看过 -
生椰拿铁斯巴克蛋糕
27880人看过 -
花椒坚果恰巴塔，这香气绝了！
42109人看过 -
恰巴塔扭扭棍
139643人看过 -
#素食主义#枸杞橄榄恰巴塔，皮薄如纸会发光
24191人看过 -
#自由创意面包#好吃到飞起的扭扭棒恰巴塔
33365人看过 -
红烧排骨
30103987人看过 -
怎么才能做出纹路清晰漂亮的「恰巴塔」？恰巴塔保姆级制作教程
28112人看过
