滋阴润燥—石斛麦冬橄榄排骨汤
青橄榄清肺利咽，生津止渴，石斛和麦冬都有养阴生津润肺的功效，对于特别容易咽干失声的慢性咽炎患者来说非常适合。 参与活动: #本周热榜来袭！#
-
步骤1/6
点击查看大图
排骨加姜片焯水洗净
-
步骤2/6
点击查看大图
青橄榄敲开
-
步骤3/6
点击查看大图
麦冬洗净和青橄榄、排骨、姜片一同放入炖锅中
-
步骤4/6
点击查看大图
别忘了石斛，没有可不放。
-
步骤5/6
点击查看大图
加入适量开水炖2小时以上，出锅加适量盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
养阴生津、止渴润肺、理气健脾的效果，可以作为秋冬季日常保健汤水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-18
石斛麦冬橄榄排骨汤的相关分类
石斛麦冬橄榄排骨汤的相关推荐
-
麦冬香蕉牛奶
49795人看过 -
石斛麦冬汤
69776人看过 -
沙参玉竹麦冬龙骨汤
163002人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77605868人看过 -
白萝卜石斛排骨汤
17837人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18622910人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9225156人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11832636人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果胡萝卜汁
150873人看过 -
五指毛桃太子参煲鸡汤
361122人看过 -
西洋参石斛炖瘦肉-(清热滋润养颜）
869423人看过 -
麦冬玉竹乌鸡汤
159644人看过
