滋阴润燥—石斛麦冬橄榄排骨汤
青橄榄清肺利咽，生津止渴，石斛和麦冬都有养阴生津润肺的功效，对于特别容易咽干失声的慢性咽炎患者来说非常适合。 参与活动: #本周热榜来袭！#
-
步骤1/6
点击查看大图
排骨加姜片焯水洗净
-
步骤2/6
点击查看大图
青橄榄敲开
-
步骤3/6
点击查看大图
麦冬洗净和青橄榄、排骨、姜片一同放入炖锅中
-
步骤4/6
点击查看大图
别忘了石斛，没有可不放。
-
步骤5/6
点击查看大图
加入适量开水炖2小时以上，出锅加适量盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
养阴生津、止渴润肺、理气健脾的效果，可以作为秋冬季日常保健汤水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-18
石斛麦冬橄榄排骨汤的相关分类
石斛麦冬橄榄排骨汤的相关推荐
-
沙参麦冬萝卜炖土鸡-提高免疫力
321844人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77645227人看过 -
土豆炖排骨
2165779人看过 -
鱼香肉丝
6511339人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#止咳润肺麦冬汤
572127人看过 -
石斛麦冬汤
69968人看过 -
石斛橄榄瘦肉汤
61970人看过 -
白萝卜石斛排骨汤
17911人看过 -
西湖牛肉羹，餐馆招牌菜，一学就会。
1979776人看过 -
#中小学生营养餐#苹果排骨汤，全家人都爱喝(养胃健脾)
47774人看过 -
瘦肉鲍鱼汤
180552人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12112080人看过
