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养生厨房之甘草三豆汤

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悠然有趣

绿豆清热解毒，消暑除烦，利水消肿， 红豆健脾生津，去湿益气，消水肿， 黑豆清热解毒，活血补虚，利水祛风， 甘草补脾益气，去痰润肺，解毒止痛，此汤尤其适合偏于湿热内蕴的湿热体质朋友用于食疗。
食材清单 加入采购清单
黑豆 15克
、
绿豆 15克
、
红豆 15克
、
甘草 3克
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-16

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