发菜陈皮水鸭汤
广东的汤汤水水全国有名,到广东吃饭,饭前必须喝汤,才是正规军,哈哈......广式汤里有一道“发菜陈皮水鸭汤”也很正,水鸭含丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素等营养元素,可养胃生津,补中益气、消食解毒,对于病后虚弱、食欲不振有很好的食疗作用;汤的其他材料还有和气化痰的陈皮,降血压、利尿的发菜,健脾补肺的山药,防病防癌的鸡油菌和猴头菇等等,炖好的发菜陈皮水鸭汤清甜滋润,滑滑的口感超味美,过节时炖这道汤,一家老少都适合,寓意还很好呢! 参与活动: #放假,请来我的家乡吃#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
#放假请来我的家乡吃#发菜陈皮水鸭汤
-
步骤2/10
点击查看大图
#放假请来我的家乡吃#发菜陈皮水鸭汤
-
步骤3/10
点击查看大图
发菜陈皮水鸭汤的主要材料,水鸭软件,山药去皮切块,也可以用干品
-
步骤4/10
点击查看大图
发菜,鸡油菇,猴头菇需在炖汤提前发透(菇类可任意选择)
-
步骤5/10
点击查看大图
取一个炖盅,没有的话就像我一样用一个大汤碗,把所有处理好的食材排放在碗内
-
步骤6/10
点击查看大图
注入清水,淹过材料约2厘米高就行
-
步骤7/10
点击查看大图
在大碗上封上锡纸就行,大火烧开后转中火炖2小时左右
-
步骤8/10
点击查看大图
时间到了放盐调味
-
步骤9/10
点击查看大图
放盐的汤再炖5分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
清甜可口的发菜陈皮水鸭汤真好喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-15
发菜陈皮水鸭汤的相关分类
发菜陈皮水鸭汤的相关推荐
-
开胃的酸萝卜老鸭汤
2720724人看过 -
#i上冬日 吃在e起#当归红枣鸭汤煲
143477人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#冬瓜薏米老鸭汤
60901人看过 -
【陈皮老鸭汤】喝广东人煲的汤,三伏天不心慌!
824842人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
965874人看过 -
#养生打卡# 酸萝卜老鸭汤
174903人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭# 鹿茸菇番鸭汤面
179395人看过 -
#冬季滋补花样吃法#虫草花煲老鸭汤
229621人看过 -
滋阴润燥的陈皮老鸭汤
131441人看过 -
#美味开学季#地斩头老鸭汤
189653人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
441601人看过 -
冬瓜薏米鸭汤
142917人看过