无油酒糟青鱼
青鱼中段本身含有很多的油脂,无油烹饪更健康,添加了莳萝和罗勒碎香料一起炖煮,可以去腥的同时也超级的香 参与活动: #太古烘焙糖 甜蜜轻生活|免费申领500份烘焙用代糖#
-
步骤1/12
点击查看大图
锅内放入3片生姜
-
步骤2/12
点击查看大图
放入洗净的青鱼段
-
步骤3/12
点击查看大图
倒入2勺料酒
-
步骤4/12
点击查看大图
倒入1勺生抽
-
步骤5/12
点击查看大图
倒入1勺老抽
-
步骤6/12
点击查看大图
放入25克醪糟
-
步骤7/12
点击查看大图
放入1小勺太古罗汉果烘焙食品用糖
-
步骤8/12
点击查看大图
放入500毫升清水,盖上锅盖大火煮开后小火炖煮15分钟
-
步骤9/12
点击查看大图
打开锅盖看一下肉质是否已经缩紧
-
步骤10/12
点击查看大图
再放入剩余一半的醪糟,撒上莳萝和罗勒碎,在炖煮一分钟就可以关火
-
步骤11/12
点击查看大图
盛入盘中
-
最后一步
点击查看大图
鱼肉超级入味,用代糖替代白砂糖更健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-08 · 上海市
无油酒糟青鱼的相关分类
无油酒糟青鱼的相关推荐
-
红烧青鱼段
227730人看过 -
家常凉拌黄豆芽
881460人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#咸青鱼烧毛豆
251288人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10412476人看过 -
油菜海蛎肉的做法
109885人看过 -
猪油渣
31492人看过 -
无油烤鱼
25714人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#鲍鱼鸽子汤
176422人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#加拿大北极虾牛油果拌饭
138503人看过 -
糖醋鸡柳#2018年我学会的一道菜#
6816649人看过 -
肉火烧
97859人看过 -
清蒸波斯顿龙虾
8839人看过