双料三文鱼波奇饭
双料两吃 吃出沙拉和红烧肉的感觉 参与活动: #本周热榜来袭!#
-
步骤1/11
点击查看大图
藜麦先用清水浸泡约两小时,然后与大米混合清洗干净后加水上锅蒸
-
步骤2/11
点击查看大图
水烧开后蒸25分钟,关火焖一会儿
-
步骤3/11
点击查看大图
三文鱼切条后再切小块
-
步骤4/11
点击查看大图
甜玉米粒开水焯熟沥水放入碗中
-
步骤5/11
点击查看大图
接着焯熟花椰菜
-
步骤6/11
点击查看大图
将杂粮饭盛入碗中
-
步骤7/11
点击查看大图
依次铺上三文鱼,花椰菜,圣女果,玉米粒和黄瓜丁,或换上自己喜欢吃的其他蔬菜
-
步骤8/11
点击查看大图
浇一勺油醋汁,然后撒点儿黑胡椒海盐粒,最后在中间撒点海苔芝麻碎
-
步骤9/11
点击查看大图
吃的时候拌匀,大口吃不会长胖
-
步骤10/11
点击查看大图
第二碗加一勺照烧汁,挤一点儿蛋黄酱,然后撒海苔芝麻碎
-
最后一步
点击查看大图
这种料比第一种口味重一点儿,热量也高一点儿,口感都不错
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-07
双料三文鱼波奇饭的相关分类
双料三文鱼波奇饭的相关推荐
-
快捷早餐-浓香黑豆豆浆
541589人看过 -
泰香四溢,一口入魂~~~家常打抛猪肉饭
171025人看过 -
红糖烤年糕
37004人看过 -
自制武汉三鲜豆皮
17449人看过 -
平底锅做【糖油粑粑】
252390人看过 -
#冬日治愈时刻#红烧排骨
124055人看过 -
#秋日养生这样吃#鲜虾小丸子
159168人看过 -
补钙❗️奶香黑芝麻馒头卷
11324人看过 -
家常烧茄子
15205人看过 -
马苏里拉香肠帕尼尼
156255人看过 -
糯米饭~
82543人看过 -
芝士鱼丸帕尼尼
33147人看过