青榄石斛猪心汤
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步骤1/12
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猪心、瘦肉。
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步骤2/12
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切块。
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步骤3/12
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橄榄、石斛、麦冬、陈皮。
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步骤4/12
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青榄对半切开,容易出味。
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步骤5/12
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所有汤料清洗干净后,放入汤盅备用。
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步骤6/12
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猪心瘦肉凉水入锅,放两片姜,焯水5分钟。
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步骤7/12
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捞出。
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步骤8/12
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放入汤盅,加两片姜。
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步骤9/12
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加入开水,倒入几滴油,加入适量的盐调味。
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步骤10/12
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盖上盖,用电压力锅煲汤键煮至时间结束。
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步骤11/12
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时间到,炖好的汤。
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最后一步
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成品。生津润燥,润肺止咳。
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发布于 2024-05-05 · 广东省
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