酱油鸡
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中餐永远是适量少许
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20克
4克
11克
373
千卡
这道菜高盐,盐摄入过高有害健康~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡洗净控干水份,里外涂上一层薄盐,锅中倒入油,将鸡表面煎黄,再放入蒜和姜片
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步骤2/4
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把酱油老抽黄糖红糖片都放入锅中,加两碗白开水,中小火焖煮15分钟后翻面,在焖煮十分钟。
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步骤3/4
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开中大火收汁,过程中不断将枝叶浇到鸡的表面,只会慢慢变浓稠,越浓稠,浇在鸡的表面皮颜色越深,出国后一般是放置温热再斩件
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2024-05-05
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