芦笋炒虾仁
23克
49克
19克
476
千卡
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步骤1/7
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准备好食材,洗干净
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步骤2/7
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芦笋去皮切断
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步骤3/7
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锅中烧热水,加点盐,油少许,放入芦笋绰水2分钟捞出备用
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步骤4/7
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虾洗净剥出虾仁,用姜片,料酒,盐,生抽,黑胡椒粉抓匀腌制半小时左右
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步骤5/7
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锅中倒油,放入蒜皮虾仁翻炒
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步骤6/7
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放入芦笋,加少许盐,生抽,蚝油翻炒后,出锅
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最后一步
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装盘,开吃
芦笋根部一定要去皮,否则会影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-01
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