菠萝鸡,酸甜可口,开胃下饭!
鸡肉中含有丰富的蛋白质,而菠萝能促进蛋白质等营养物质的吸收,缓解油腻,其丰富的维生素能够补充人体内的营养成分。菠萝鸡将其二者结合,不仅营养丰富,而且易消化吸收,解腻开胃! 参与活动: #打工人的健康营养餐#
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡肉半只,加入盐,白糖,胡椒粉,蚝油,生抽,料酒,生粉,食用油
-
步骤2/10
点击查看大图
拌匀腌制20分钟。
-
步骤3/10
点击查看大图
菠萝去芯切块
-
步骤4/10
点击查看大图
热锅冷油倒入鸡肉开始煎鸡肉
-
步骤5/10
点击查看大图
煎至鸡肉金黄后装盘放一旁备用
-
步骤6/10
点击查看大图
锅中重新倒油先下姜片煎入味
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入菠萝继续煎至焦化
-
步骤8/10
点击查看大图
倒少许料酒,清水,少许白糖,盐和两滴蚝油煮片刻
-
步骤9/10
点击查看大图
倒入鸡肉和少许生粉水,翻炒均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
酸甜可口,做法简单的下饭菜~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-29
菠萝鸡的相关分类
菠萝鸡的相关推荐
-
#我们约饭吧#懒人电饭锅~酱油鸡
337299人看过 -
酱爆牛蛙#春天肉菜这样吃#
5261824人看过 -
蜜汁鸡腿!尝了一口,停不下来啦!以后鸡腿都这样做!后悔做少了
2271732人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#家庭自制披萨饼底
169026人看过 -
排骨莲藕养生汤
5673873人看过 -
酱油鸡
2937230人看过 -
青椒炒牛筋
1425129人看过 -
酸木瓜
83313人看过 -
啤酒鸭
299446人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
169730人看过 -
#花式新美味就酱简单#啫啫牛仔骨
173918人看过 -
腌咸菜
544984人看过