素炒南瓜的做法

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素炒南瓜

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15克
0克
3克

145
千卡

这道菜高热量,适量即可～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

香芋南瓜 1个

、

蒜 10g

、

油 1汤匙

、

盐 2克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
香芋南瓜。
步骤2/8 点击查看大图
去皮切厚块。
步骤3/8 点击查看大图
起锅热油，爆香蒜粒。
步骤4/8 点击查看大图
倒入南瓜，翻炒2~3分钟。
步骤5/8 点击查看大图
炒至南瓜微微发软，加入适量的盐，继续翻炒。
步骤6/8 点击查看大图
加入清水，没过南瓜，焖6至7分钟。
步骤7/8 点击查看大图
时间到，水分收干，出锅。
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成品。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-26 · 广东省

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