炒馒头
馒头单独吃味道和营养都太单调了,于是换了个吃法,搭配香肠、豆角、胡萝卜等做了炒馒头。香肠有开胃助食,提供能量,补充营养的功效,胡萝卜营养自不必说,总之,把单调的馒头换个吃法,营养更丰富了。 参与活动: #打工人的健康营养餐#
42克
34克
75克
800
千卡
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步骤1/10
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准备好材料备用。
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步骤2/10
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将馒头切成小块。
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步骤3/10
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胡萝卜和香肠洗干净切丁,熟豆角切碎备用,葱姜蒜洗干净切碎备用。
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步骤4/10
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锅里放入适量油,油热后放入姜末蒜末爆香。
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步骤5/10
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加入胡萝卜、熟豆角和香肠炒香。
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步骤6/10
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放入馒头块翻炒均匀至香。
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步骤7/10
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加入孜然粉翻炒均匀入味。
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步骤8/10
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放入适量盐拌匀。
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步骤9/10
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出锅前放入适量鸡精拌匀。
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最后一步
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出锅装盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-24 · 云南省
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