蚕豆炒蛋
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16克
84克
189克
1226
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备蚕豆300克和三个鸡蛋
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步骤2/4
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蚕豆去皮待用
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步骤3/4
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去皮,焯水4,5分钟,蚕豆熟透,和鸡蛋一起炒至时鸡蛋也不会老
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最后一步
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蛋液里放入少许盐,五香粉和料酒,葱白
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-24 · 广东
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