周二便当：苦瓜炒蛋的做法

点击查看大图

周二便当：苦瓜炒蛋

浏览 13.6万 · 收藏 4107

参与活动: #打工人的健康营养餐#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

杂粮/米饭 1：1.5

、

苦瓜一根

、

鸡蛋 3个

、

卤鸡腿 1根

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
前天晚上：切苦瓜，加盐腌出苦水，焯水到半熟第二天，加入三颗鸡蛋，加点香油，盐，一点点水
步骤2/4 点击查看大图
锅内放油，搅拌好的苦瓜蛋放下去炒
步骤3/4 点击查看大图
前天提前解冻鸡腿第二天煮饭的时候放进去一起蒸
最后一步点击查看大图
装盘

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-24

换个做法

苦瓜炒蛋的相关分类

荤菜棒棒糖糖葫芦冬笋雪花酥冰糖葫芦更多

苦瓜炒蛋的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许