马铃薯焖米饭
下班回家，不想做菜，想做个简单的晚餐。马铃薯焖米饭，有菜又有饭，还营养，两人份的晚餐。 参与活动: #打工人的健康营养餐#
2克
23克
199克
898
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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马铃薯去皮，洗净。
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步骤2/10
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大米洗干净，待用。
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步骤3/10
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马铃薯切成大小一致的片。
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步骤4/10
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热锅放油，烧热后下马铃薯炒一下，放点盐，酱油，炒均匀。
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步骤5/10
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放入电饭煲里。
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步骤6/10
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大米里放适量生抽，猪油一小勺，搅拌均匀。
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步骤7/10
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将拌均匀的大米放入电饭煲里，加适量水。
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步骤8/10
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电饭煲选择米饭。
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步骤9/10
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香香软软的马铃薯，就煮熟了。
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最后一步
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装入碗中，洒上葱花，即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-22 · 湖南省
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