完美之选闪光嘎啦|蜂蜜苹果松饼+苹果生姜水
和大家分享一套有吃有喝,方便易做的健康苹果食谱,简易程度,我敢说有手就能做。一颗苹果两种吃法:蜂蜜苹果松饼+苹果生姜水 我经常用蜂蜜苹果松饼给娃当早餐,有蛋白质、有维生素、有碳水,营养均衡,开启活力的一天,蓬松的口感加上香甜的味道,娃非常喜欢。 我很喜欢苹果和姜的组合,简简单单就会让白开水变得更好喝,让全家人爱上喝水。 参与活动: #还不会做牛排的看这里!在家就能做出五星级风味!#
23克
23克
96克
672
千卡
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步骤1/7
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苹果切片,同姜片一同泡水
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步骤2/7
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苹果生姜水就这么简单,还可以根据自己的喜好加入蜂蜜调味,加入冰块。
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步骤3/7
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做松饼啦,蛋液里加入牛奶、蜂蜜、盐搅拌均匀
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步骤4/7
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筛入面粉和液体搅拌均匀,过筛消除颗粒,确保顺滑
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步骤5/7
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黄油放入可以入烤箱的平底锅烤盘或者帕尼尼锅,将面糊倒入锅中
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步骤6/7
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表面铺好苹果片
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最后一步
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烤箱预热200度烤15分钟,取出后淋少许蜂蜜就好
现在正是Flash Gala南非闪光嘎啦上市的时候,Flash Gala不同于普通的嘎啦果,表皮呈现酒红色,没有条纹,果肉多汁、爽脆、带有花果香。富含维生素和营养素,是适合全家享用的健康好食材。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-22
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