冬瓜清汤黑鱼
忙碌的一天结束了,打工人拖着疲惫的身体回到家中,简简单单给自己做一个高蛋白低脂餐 参与活动: #打工人的健康营养餐#
1克
1克
6克
27
千卡
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步骤1/11
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砂锅中放盐
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步骤2/11
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加入清水,放入冬瓜片
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步骤3/11
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烧开
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步骤4/11
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放入香菇片
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步骤5/11
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盖上盖子煮熟
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步骤6/11
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买的黑鱼片半成品,鱼肉紧实,纹理清晰
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步骤7/11
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另外一个锅放入清水,烧开后放入鱼片
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步骤8/11
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烧开后关火,将鱼片捞入砂锅中
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步骤9/11
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放入香菜段和白胡椒粉
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步骤10/11
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拌匀
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最后一步
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不加一滴油,清淡美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-17 · 广东省
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