超下饭的蒜苔炒瘦肉
蒜苔炒肉的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助减肥等,平时可以适量食用,对身体有一定的好处。 现在跟大家分享做法~ 参与活动: #本周热榜来袭!#
36克
24克
28克
531
千卡
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步骤1/5
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准备材料:蒜苔切成长度差不多的条,洗净备用瘦肉切薄片,放入1勺花生油、1勺生抽、1勺生粉、2片姜搅拌均匀,腌制5分钟蒜拍扁备用
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步骤2/5
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起锅烧油,大火翻炒蒜苔2分钟
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步骤3/5
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放入半勺盐调味
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步骤4/5
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蒜苔八成熟(大概是翻炒2分钟后)时,倒入腌制好的瘦肉,大火翻炒2分钟,就可以出锅啦~
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最后一步
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装碟开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-16
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