白灼芦笋的做法

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白灼芦笋

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食材清单加入采购清单

新鲜芦笋一捆

、

大蒜子适量

、

珍选白灼汁适量

、

亚麻籽油少许

、

油辣子少许

、

香油少许

、

冰块多一点

、

胡椒粉少许

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
芦笋
步骤2/16 点击查看大图
铺平
步骤3/16 点击查看大图
清洗干净去老梗
步骤4/16 点击查看大图
去皮
步骤5/16 点击查看大图
去皮后芦笋
步骤6/16 点击查看大图
刨成薄片
步骤7/16 点击查看大图
准备冰水
步骤8/16 点击查看大图
芦笋放入冰水中浸泡一下
步骤9/16 点击查看大图
调料汁
步骤10/16 点击查看大图
亚麻籽油
步骤11/16 点击查看大图
珍选白灼汁
步骤12/16 点击查看大图
胡椒粉
步骤13/16 点击查看大图
剁辣椒，香油
步骤14/16 点击查看大图
油辣子搅拌均匀
步骤15/16 点击查看大图
芦笋摆碟
最后一步点击查看大图
淋上料汁即可

步骤4/16

展开全部16个步骤

小贴士

芦笋放入冰水中浸泡，口感非常脆，低脂一道美味佳肴。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-12 · 湖南省

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