轻断食必备——菌菇拌菜
好吃不长肉,10分钟内完成,有这个捞汁就可以,嗨吃不怕胖! 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
0克
1克
6克
26
千卡
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步骤1/9
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白玉菇洗干净,烧开水煮5分钟左右捞出备用
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步骤2/9
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煮好的白玉菇、苦菊和珍选捞汁和大蒜。
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步骤3/9
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大蒜剁成沫,直接倒入珍选捞汁。
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步骤4/9
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喜欢吃辣椒油的再放入一勺辣椒油拌匀。
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步骤5/9
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苦菊可以吃生的,也可以直接浇开水烫一下。
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步骤6/9
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准备好的白玉菇和苦菊放入大碗,直接浇入兑好的料汁。
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步骤7/9
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拌匀即可。
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步骤8/9
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好吃不长肉
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最后一步
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成品!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-11
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