春季多吃这菜，营养足味道好巨简单
春季多吃营养好的蔬菜，让孩子个子长得快。比吃大鱼大肉要健康，尤其是拌菜营养不流失，快手菜，零厨艺。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/8
点击查看大图
味道巨巨好吃的菜，清爽不又不腻，快手菜。
-
步骤2/8
点击查看大图
备好做菜的食材。
-
步骤3/8
点击查看大图
菠菜切成段备用
-
步骤4/8
点击查看大图
超哥水，菠菜去除草酸营养健康。
-
步骤5/8
点击查看大图
焯完的菠菜，捏出水分。
-
步骤6/8
点击查看大图
皮蛋剥蛋之后清洗一下，切成小块，摆进盘子。
-
步骤7/8
点击查看大图
菠菜装碗按压一下，放盘子的中间，把食材里的调料混合一下浇到菜上就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
开饭了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-07
营养足味道好巨简单的相关分类
营养足味道好巨简单的相关推荐
-
香甜酥脆的红薯饼
3286412人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11689278人看过 -
香肠土豆焖饭
2891744人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7644154人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4527687人看过 -
口蘑冬瓜汤（又称清肠汤）
371788人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#丑萌又油香油香的小笼包
178369人看过 -
干锅土豆片
2821938人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26661784人看过 -
自制冰糖葫芦
4509539人看过 -
神粥一号
2226937人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5503057人看过
