春季多吃这菜，营养足味道好巨简单
春季多吃营养好的蔬菜，让孩子个子长得快。比吃大鱼大肉要健康，尤其是拌菜营养不流失，快手菜，零厨艺。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/8
点击查看大图
味道巨巨好吃的菜，清爽不又不腻，快手菜。
-
步骤2/8
点击查看大图
备好做菜的食材。
-
步骤3/8
点击查看大图
菠菜切成段备用
-
步骤4/8
点击查看大图
超哥水，菠菜去除草酸营养健康。
-
步骤5/8
点击查看大图
焯完的菠菜，捏出水分。
-
步骤6/8
点击查看大图
皮蛋剥蛋之后清洗一下，切成小块，摆进盘子。
-
步骤7/8
点击查看大图
菠菜装碗按压一下，放盘子的中间，把食材里的调料混合一下浇到菜上就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
开饭了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-07
营养足味道好巨简单的相关分类
营养足味道好巨简单的相关推荐
-
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26648074人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18288971人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8853906人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3193723人看过 -
懒人番茄浓汤面
2641366人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4496517人看过 -
泡椒鱼蛋
165554人看过 -
洋葱孜然牛肉！！这样做可以连续吃三天都不腻哦
319531人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6695137人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#丑萌又油香油香的小笼包
175999人看过 -
㊙️青椒炒鸡蛋加一物～味道赛螃蟹
4664713人看过 -
虎皮青椒
29273965人看过
