养生花样馒头之黑芝麻馒头
春天是养生的好季节，黑芝麻的功效自不必多说，推荐无糖版黑芝麻馒头，用自发粉做，简单方便，新手小白也能一次成功，蓬松喧软嚼劲，吃起来既美味又营养健康。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
-
步骤1/6
点击查看大图
把黑芝麻粉、水、新良家宴馒头自发粉(加液体就可以，不用另外加酵母)都倒盆里，用筷子搅成面絮，和成光滑的面团。擀成厚面片，用刮刀切成宽条。
-
步骤2/6
点击查看大图
逐个搓成细长条。从两头对向卷起来，并一块即可，依次做完。 盖保鲜膜醒发至1.5倍大，用手指轻按能迅速弹起。蒸锅添水，把黑芝麻馒头放蒸屉上。大火烧开转中大火，蒸10分钟，焖3分钟。
-
步骤3/6
点击查看大图
养生馒头之黑芝麻花样馒头
-
步骤4/6
点击查看大图
养生馒头之黑芝麻花样馒头
-
步骤5/6
点击查看大图
养生馒头之黑芝麻花样馒头
-
最后一步
点击查看大图
养生馒头之黑芝麻花样馒头
用自发粉和面蒸馒头，不用另外加酵母。
如果是普通面粉记得加酵母。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-05
黑芝麻馒头的相关分类
黑芝麻馒头的相关推荐
-
#打工人的健康餐#养生花样馒头之中式黑芝麻豆沙卷
138417人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#补钙养发--黑芝麻双色馒头
162483人看过 -
#打工人的健康餐#养生馒头之黑芝麻花样馒头
152732人看过 -
#春天的鲜味#无糖黑芝麻馒头
191003人看过 -
#打工人的健康餐#养生花样馒头之黑芝麻馒头
148682人看过 -
黑芝麻燕麦馒头
20136人看过 -
#养生打卡#养生花样馒头之南瓜玫瑰花馒头
154318人看过 -
#秋日养生这样吃#黑芝麻红枣馒头卷
197031人看过 -
#养生打卡#养生馒头之黑芝麻牛角馒头
160239人看过 -
#放假请来我的家乡吃#养生花样馒头之南瓜油卷
173065人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#黑芝麻馒头每一口都是香浓钙质满满
158418人看过 -
#打工人的健康餐#养生花样馒头之艾草树叶馒头
147924人看过
