云南百花宴～干椒马桑花
云南的马桑花指桑树在结出桑葚果实之前的花穗和嫩叶阶段，其颜色为鲜绿色，并且这些部分是安全可食用的，不含有任何毒素。 而在其他地方被人们所知的马桑花则具有红色花朵特征，其果实同样呈红色，然而这种植物却含有剧毒，无论是花朵还是果实均不可食用。
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步骤1/6
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新鲜采摘回来的需要捡一下虫子
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步骤2/6
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洗净
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步骤3/6
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准备其他食材
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步骤4/6
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起锅烧油 爆香蒜 辣椒
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步骤5/6
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倒入桑葚花翻炒（3分钟） 加入盐
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最后一步
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出炉 开炫
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发布于 2024-04-02
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