【宝宝辅食】鲜香蔬菜卷
自从天气回暖了之后,我就有意的减少了那些大鱼大肉在餐桌上的比例。 干燥的季节里,还得是要坚持清淡饮食,多喝水多吃蔬菜,要不很多小毛病都容易找上门来。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
27克
24克
106克
766
千卡
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步骤1/7
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包菜买回来简单清洗一下,就可以切成细丝了。
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步骤2/7
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再和刚刚切好的胡萝卜丝、焯过水的木耳丝、蛋碎、葱花一块混合。
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步骤3/7
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调味我都给你们列出来了,盐、鲜菇粉、食用油和素蚝油,大宝宝吃的话,调味还能更丰富一些。
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步骤4/7
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没有什么比用现成的饺子皮更省事儿的了,直接给它擀薄了就能拿来用。
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步骤5/7
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包上搅好的馅料,做造型这块要比包包子饺子简单多了。就是将面皮两边向内对折,再从另一头开始卷成卷。
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步骤6/7
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包好的菜卷直接送入蒸锅,上锅蒸10分钟。
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最后一步
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做菜卷还是相对比较好熟的,感觉食材熟透了,就能出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-01
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