全麦吐司
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
先把除黄油和盐、揉成面团,后加黄油和盐,揉到可以出手套膜
-
步骤2/10
点击查看大图
发酵到2倍大,手指插进去不回缩
-
步骤3/10
点击查看大图
分成三个面团,醒面15分钟
-
步骤4/10
点击查看大图
把面团擀长卷去来,再醒15分钟
-
步骤5/10
点击查看大图
然后再擀长
-
步骤6/10
点击查看大图
再卷起来
-
步骤7/10
点击查看大图
用家里的麦片、麦片饼、黑芝麻…一切你喜欢粗粮都可以混在一起
-
步骤8/10
点击查看大图
把卷好面团粘点水,裹上麦片黑芝麻…包括侧面也裹上
-
步骤9/10
点击查看大图
二发发到9分满,放入烤箱180度35分钟左右…
-
最后一步
点击查看大图
一个低糖健康的全麦面包出炉
我是用了0卡路里的糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-31
全麦吐司的相关分类
全麦吐司的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#饱腹低脂的健康全麦吐司
177022人看过 -
低卡路里的粗粮全麦吐司,健身减肥必备!
351976人看过 -
吐司面包
20422470人看过 -
#奇妙烘焙屋#面包机无糖伯爵红茶坚果全麦吐司
147470人看过 -
#原制原味,聚会菜谱# 波兰种黑全麦吐司
173841人看过 -
岩烧乳酪全麦吐司
99979人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10133398人看过 -
雪棉豆沙
102258人看过 -
#换着花样吃早餐#元气满满的全麦吐司
911593人看过 -
0差评快手菜|西红柿滑肉
425151人看过 -
锁死这个配方❗️低糖低油超软拉丝全麦吐司
179259人看过 -
#自由创意面包#全麦吐司
36074人看过