全麦吐司
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步骤1/10
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先把除黄油和盐、揉成面团，后加黄油和盐，揉到可以出手套膜
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步骤2/10
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发酵到2倍大，手指插进去不回缩
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步骤3/10
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分成三个面团，醒面15分钟
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步骤4/10
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把面团擀长卷去来，再醒15分钟
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步骤5/10
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然后再擀长
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步骤6/10
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再卷起来
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步骤7/10
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用家里的麦片、麦片饼、黑芝麻…一切你喜欢粗粮都可以混在一起
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步骤8/10
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把卷好面团粘点水，裹上麦片黑芝麻…包括侧面也裹上
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步骤9/10
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二发发到9分满，放入烤箱180度35分钟左右…
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最后一步
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一个低糖健康的全麦面包出炉
我是用了0卡路里的糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-31
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