宝宝鲈鱼豆腐煲的做法

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宝宝鲈鱼豆腐煲

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今天用鲈鱼和豆腐，做了宝宝爱吃的鲈鱼豆腐煲，咸香嫩滑，营养丰富，搭配好喝的a2奶粉，宝宝爱喝，你也试试吧参与活动: #a2®紫白金® 吸收实力派免费赢清空天猫购物车机会#

食材清单加入采购清单

鲈鱼 1条

、

嫩豆腐 1块

、

洋葱 4分之一个

、

生抽 2勺

、

花雕酒 1勺

、

蚝油 1勺

、

白胡椒粉适量克

、

葱丝儿 20g

、

姜片 3片

、

白糖少许勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备鲈鱼洗净切块，加入少许料酒生抽盐，白胡椒粉，调味
步骤2/12 点击查看大图
加入适量玉米淀粉抓拌均匀腌制入味，备用
步骤3/12 点击查看大图
准备嫩豆腐切片，煎至表面金黄
步骤4/12 点击查看大图
碗中加入生抽蚝油白胡椒粉少许白糖十三香，加适量清水调成酱汁备用
步骤5/12 点击查看大图
锅中放适量油，放入鲈鱼煎至表面金黄
步骤6/12 点击查看大图
像这样子就可以
步骤7/12 点击查看大图
加入葱姜蒜洋葱丝翻炒均匀
步骤8/12 点击查看大图
加入豆腐和酱汁炖煮5分钟左右即可
步骤9/12 点击查看大图
撒葱花装盘食用
步骤10/12 点击查看大图
冲泡一杯a2奶粉，开动吧
步骤11/12 点击查看大图
鱼肉鲜香嫩滑，营养美味
最后一步点击查看大图
豆腐洗满了汤汁，营养下饭，你也试试吧

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-30

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