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炖燕窝其实很简单!分享炖燕窝的经验和小细节

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怀孕后坚持吃燕窝,燕窝是无双的滋润调养的补品。 现在孕30周,皮肤的状态很好。 燕窝里的唾液酸对宝宝的发育也十分有益。 前期一直购买鲜炖燕窝吃,最近开始自己炖燕窝,更经济也更安心。 分享炖燕窝的实用方法和几个需要注重的小细节。 ?选哪种「性价比」最高? 一般来说燕盏最好,但是贵。 日常滋养的话,推荐买燕条!因为干净度和泡发率都有保障。 燕碎更便宜,但是考验商家良心。 燕角比较硬,需要更久的时间来浸泡。但是口感更爽脆,唾液酸含量也高。 疏盏直接pass。 最重要的是不管买哪一种,都要有溯源码! 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
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小贴士

泡发燕窝一定要用纯净水,自来水和矿泉水都不行。因为钠离子和矿物质会影响燕窝的泡发。(想象一下孔洞组织被堵塞了。)

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-03-30 · 江苏省

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