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高蛋白、食补佳品❗️香卤澳洲牛腱‼️

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香卤澳洲牛腱子是一道十分受欢迎的卤菜,牛肉经过炖制之后口感软烂,而且非常入味。 牛腱子肉营养分析: 1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品; 2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2024-03-29 · 北京市

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