成都品茶工作室夏季美容茶饮海选推荐荷花茶

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荷花茶是一种以荷花为原料制作而成的花茶，具有清暑利温的功效。荷花茶的制作方法包括将荷花阴干后贮存，需要时取适量荷花，加入沸水中冲泡后饮用。荷花茶不仅口感清香，而且具有多种保健功效，如能够调节血脂、降低血压、清热解毒、美容养颜等。在市场上，荷花茶的销售量一直很不错，好评度也很高。一些知名品牌如贡苑、陈一凡、塔木金北京同仁堂等都推出了自己的荷花茶产品，受到了消费者的欢迎。此外，荷花茶还可以搭配其他花草茶如冬瓜、决明子、玫瑰花等一起饮用，以增加其功效和口感。总的来说，荷花茶是一种健康、美味的茶饮，适合各个年龄段的人群饮用。在炎热的夏季，喝一杯清香的荷花茶，不仅能够消暑解渴，还能够保健养生，实在是一种不错的选择。参与活动: #用珍选轻食三剑客搭出春日美味轻食大口嗨吃不怕胖#

食材清单加入采购清单

开水 500ml

、

绿茶 3-5克

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荷花 6-8克

、

茶壶 1个

、

茶杯 3-5个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
取新鲜荷花花瓣洗净备用
步骤2/4 点击查看大图
洗净的荷花花瓣和绿茶放入壶中
步骤3/4 点击查看大图
加入沸水，水量超过茶叶和花瓣
最后一步点击查看大图
盖上茶壶焖几分钟，让茶叶和花瓣充分融合

小贴士

注意事项： 1. 制作荷花茶时，要选择新鲜、未受损的花瓣，以保证茶的口感和品质。 2. 茶叶的用量可以根据个人口味进行调整，但一般来说，绿茶和荷花花瓣的比例为1:2左右。 3. 冲泡荷花茶时，要用沸水，并焖泡几分钟，让茶叶和花瓣充分融合，释放出香气和味道。 4. 荷花茶不宜放置过久，最好现泡现饮，以保证其口感和品质。除了上述基本制作方法外，还可以根据个人口味和喜好进行创新和变化，例如加入其他花草、果实等食材，制作出不同口味和功效的荷花茶。总之，荷花茶是一种非常健康和美味的茶饮，值得大家尝试和品味。

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发布于 2024-03-25

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