是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
养生虾仁炒豌豆玉米粒的做法 点击查看大图

养生虾仁炒豌豆玉米粒

浏览 20.5万 · 收藏 6731
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

爱家爱娃爱美食

虾仁营养丰富，富含蛋白质维生素矿物质，豌豆玉米粒富含膳食纤维氨基酸等等， 经常吃这个菜可以补充优质的蛋白质，满足人们对于营养的需求，搭配虾仁，补钙效果好，好消化吸收 ，真正的养生菜！ 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
虾仁 100克
、
玉米粒 50克
、
豌豆 50克
、
生姜大蒜 少许
、
鸡汁调味料 5克
、
蚝油 少许
、
花生油 10克
烹饪步骤
小贴士

虾仁焯水几秒即可！出锅后可以撒一点胡椒碎！家有产妇，所以没有放胡椒粉！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-25 · 江苏省

换个做法

养生虾仁炒豌豆玉米粒的相关分类

烧仙草 玉米饼 棒棒糖 苹果派 红薯饼 苹果 更多

养生虾仁炒豌豆玉米粒的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许