香煎鸡蛋馒头片
馒头，看着简单其实营养价值很高！馒头中含有大量碳水化合物，是身体的重要能源来源，可以增强体力。馒头的热量较高，可以提供身体所需的能量，满足日常活馒头中含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，可以提供身体所需的营养素，尤其对于缺乏动物蛋白的人群，是重要的营养来源。馒头和鸡蛋结合一起啦煎一下，味道提高了不少，营养价值也是翻倍！ 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
-
步骤1/8
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/8
点击查看大图
食材准备
-
步骤3/8
点击查看大图
馒头用刀切片，鸡蛋打匀
-
步骤4/8
点击查看大图
平底锅放适量油
-
步骤5/8
点击查看大图
馒头片放在蛋液打个滚
-
步骤6/8
点击查看大图
放入平底锅，小火慢煎
-
步骤7/8
点击查看大图
翻面，直到两面金黄！
-
最后一步
点击查看大图
盛出！趁热吃吧！
我做的是原味，如果喜欢咸的可以在蛋液中放一点点盐！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-23
香煎鸡蛋馒头片的相关分类
香煎鸡蛋馒头片的相关推荐
-
#法国天然奶酪挑战赛#10分钟搞定香煎黄金馒头片
157601人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77699614人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6433335人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#这样做的馒头片超好吃
147996人看过 -
#就是红烧吃不腻！#废物利用比油条还好吃不腻的鸡蛋煎馒头片
828046人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2779091人看过 -
酸辣土豆丝
40804715人看过 -
#中秋节还可以这么过#香煎鸡蛋馒头
153093人看过 -
蚝油生菜
32041356人看过 -
鸡蛋羹（超详细）
20700061人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
221047人看过 -
香烤馒头片，吃剩的馒头别扔，这样做超好吃
373771人看过
