鸡蛋芝士减脂饼
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步骤1/5
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3个白蘑菇切片，在锅中放入少量油，下蘑菇片翻炒至熟，加入黑胡椒和少量盐调味，盛出。
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步骤2/5
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菠菜切段后用沸水焯熟捞出备用。
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步骤3/5
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两个鸡蛋打散，加入少量盐调味，加入适量牛奶。不粘平底锅小火加热后倒入蛋液，待蛋液凝固后把菠菜，蘑菇码好，芝士片一分为四盖上。
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步骤4/5
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把蛋皮一边覆盖到芝士片上，小火继续闷下，使芝士片融化。
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最后一步
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盛盘出锅，香气满满的减脂早餐完成了，一起开动吧！
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发布于 2024-03-23 · 浙江省
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