香煎三文鱼沙拉
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
三文鱼表面抹海盐,黑胡椒碎(粉)腌制10分钟左右
-
步骤2/7
点击查看大图
生菜切碎或掰成小片
-
步骤3/7
点击查看大图
芒果切丁,小番茄对半切开。生菜铺在碗底
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中放入黄油化开
-
步骤5/7
点击查看大图
放入三文鱼,蘑菇煎至表面金黄
-
步骤6/7
点击查看大图
蘑菇煎好可以提前拿出来
-
最后一步
点击查看大图
鸡蛋煮熟,全部放入碗中随意摆好,撒上沙拉汁或者油醋汁即可。一份沙拉健康低脂而且饱腹
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-22 · 江苏省
香煎三文鱼沙拉的相关分类
香煎三文鱼沙拉的相关推荐
-
#爽口凉菜,开胃一夏!#香煎三文鱼
1199126人看过 -
香煎三文鱼 软嫩鲜香•DHA炸弹V 巨好吃
78245人看过 -
#山姆友约#一人食|香煎三文鱼午餐拼盘
299282人看过 -
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
224650人看过 -
#挪威三文鱼#香煎三文鱼
172674人看过 -
#挪威三文鱼#香煎三文鱼
147587人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38362193人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5817506人看过 -
蔬菜沙拉
6221146人看过 -
香煎三文鱼配牛油果莎莎酱
983885人看过 -
#挪威三文鱼#黄油煎三文鱼排
162391人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32365190人看过