简单美味青菜饼
青菜是维生素和矿物质的宝库，尤其是维生素A、维生素C、钙、铁等。这些元素对于保护眼睛、促进免疫系统、维护骨骼健康等方面都发挥着重要的作用。通过常吃青菜，您能够为身体提供多种必需的养分，使身体更具活力。 青菜饼，青菜、面粉、鸡蛋制作而成的一道快手菜。 参与活动: #女神野餐指南#
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步骤1/11
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准备青菜1把，鸡蛋2个，面粉适量备用。
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步骤2/11
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青菜去菜梗，只取叶子，洗干净备用。
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步骤3/11
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将洗好的青菜切碎备用。
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步骤4/11
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面粉放入碗里，打入两个鸡蛋，加入适量盐。
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步骤5/11
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再加适量清水调成稀糊备用。
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步骤6/11
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将切好的青菜叶子放入鸡蛋面糊里。
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步骤7/11
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拌匀。
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步骤8/11
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平底锅预热，稍微刷一层油，倒入青菜鸡蛋面糊，小火煎至两面金黄即可出锅。
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步骤9/11
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切块。
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步骤10/11
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装盘。
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最后一步
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营养美味，好吃不胖的青菜饼就做好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-20 · 云南省
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