超级营养减脂餐的做法 点击查看大图

超级营养减脂餐

浏览 137078 · 收藏 4306


真心推荐给小伙伴们健康的减肥方法,这样减下来既不反弹,而且对皮肤也好。其实只要控制好每日摄入的总热量,都会慢慢瘦下来,记录今日晚餐份: 主食碳水:玉米 蛋白质:水煮蛋+牛肉+虾 维生素:果蔬汁 参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-03-19

换个做法

超级营养减脂餐的相关分类

超级营养减脂餐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”