照烧牛肉丸滑蛋饭
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营养分析
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15克
34克
5克
287
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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热锅凉油,放入牛肉丸煎至表面微焦;
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步骤2/4
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淋入照烧汁,烧至汤汁浓稠即可;(照烧汁:两勺生抽、半勺老抽、一勺蜂蜜、一勺蚝油、小半碗清水搅拌均匀)
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步骤3/4
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鸡蛋打散加少许的牛奶,煎至微微凝固即可;
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最后一步
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来吧、吃饭喽~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-19 · 山西省
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