焖烧银耳羹
拯救每一个上班打卡的打工人,一日三餐中早餐尤为重要,上午的工作大多需要大量的热量供给,不吃早餐不仅会导致工作效率下降,身体也容易出现各种问题。所以热辣滚烫的的低脂低卡营养餐推荐給小伙伴们。 参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#
-
步骤1/5
点击查看大图
周末早餐,营养搭配。
-
步骤2/5
点击查看大图
过三八妇女节单位发的小礼物,给上班族女同胞准备的方便早餐。
-
步骤3/5
点击查看大图
图片中的白瓷勺放了1勺,搭配1包伴侣,然后倒入半杯刚烧开的水焖20分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
没有焖烧杯的可以用保温杯,平时上班,我一般会选择在家出发的时候开始泡,上班路程刚好20多分钟,去了单位时间刚刚好。
-
最后一步
点击查看大图
这个银耳一勺就泡了这么一碗,香甜软糯健康又美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-17
焖烧银耳羹的相关分类
焖烧银耳羹的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法# 红枣枸杞银耳羹
173658人看过 -
#流感季饮食攻略#红枣银耳羹
132111人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#银耳羹
133937人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6051142人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#桂圆百合银耳羹
159687人看过 -
#解腻开胃就吃它#家常版地三鲜
121721人看过 -
蜜汁琵琶腿|红烧鸡腿|米饭不够吃系列|超级详细
2971998人看过 -
#流感季饮食攻略#小米银耳羹
183293人看过 -
红烧排骨
29552591人看过 -
#流感季饮食攻略#冰糖热橙雪梨银耳羹
162157人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
946903人看过 -
糖醋排骨
777570人看过