黑米饭团
女神野餐出游季可以做一些营养好吃的饭团带去野餐食用,方便卫生又好吃,也非常适合外出携带,下面看看做法吧 参与活动: #女神野餐指南#
37克
80克
108克
1074
千卡
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步骤1/10
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准备黑米浸泡4小时以上,加入大米清水洗净,上锅蒸熟,放凉备用
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步骤2/10
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胡萝卜切丝放入锅中炒软,盛出备用
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步骤3/10
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我还准备了黄瓜丝,熟的鸡腿肉和火腿片
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步骤4/10
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取适量黑米饭铺在保鲜膜上面,加入鸡腿肉火腿肠,胡萝卜丝黄瓜丝
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步骤5/10
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加入适量番茄酱沙拉酱调味
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步骤6/10
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卷起来对半切开食用
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步骤7/10
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营养美味的饭团就做好了
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步骤8/10
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馅料满满,营养又好吃
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步骤9/10
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成品图
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最后一步
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带上自制的饭团去野餐吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-16
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