捞汁秋葵
春季是个减脂的好季节，今天来分享捞汁秋葵的做法，营养低脂，简单易做，即便是厨房小白也可以轻松get！ 珍选捞汁绝对是我制作轻食的调味神器，满足舌尖上的轻食料理！零脂低卡，吃起来完全没负担，制作的捞汁秋葵鲜爽脆嫩，酸甜可口，真是一口就爱住啦！除了捞素菜，还可以搭配荤菜，怎么捞都好吃，而且做法零难度，哪怕是厨房小白也可以轻松get到美味的轻食料理~ 珍选还推出了捞汁三剑客，多种风味怎么捞好吃，而且一汁成菜非常方便，在家就可以轻松制做各种轻食了，一起试试吧！
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好需要的食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
秋葵提前洗净，放入沸水的锅。
-
步骤3/7
点击查看大图
加少许盐和几滴食用油，焯水2分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
捞起沥干水分，放凉。
-
步骤5/7
点击查看大图
秋葵去根，对半切开，小米辣与香菜切段，蒜瓣切末。
-
步骤6/7
点击查看大图
盘中摆入秋葵、放入蒜末、小米辣和香菜。
-
最后一步
点击查看大图
淋入冰镇的珍选捞汁调味，吃前拌匀即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-13
捞汁秋葵的相关分类
捞汁秋葵的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵# 六角瓜炒鸡胸肉
162292人看过 -
#零腹担吃夜宵#青椒牛肉片
186736人看过 -
清炒南瓜
29956人看过 -
#零腹担吃夜宵# 红烧半边鱼
156189人看过 -
沙县蒸饺，蒸饺子，主食面食
196886人看过 -
#立冬第一补#银耳炖梨汤
169232人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 姜片炒牛肉
43912人看过 -
红烧牛肉面
42693人看过 -
#开启观赛嗨吃局#番茄豆腐时蔬汤
75672人看过 -
辣椒炒猪肝
16823人看过 -
#开启观赛嗨吃局#芹菜拌虾皮
66685人看过 -
虫草花香菇蒸鸡
12151人看过
